APPIANO GENTILE - Secondo allenamento settimanale al centro sportivo "Angelo Moratti" in vista di Roma-Inter, gara valida come posticipo della settima giornata della Serie A Tim 2008-2009 in programma, domenica 19 ottobre 2008, allo stadio "Olimpico" di Roma (ore 20,30). In tarda mattinata è rientrato Nsofor Victor Obinna (per lui lavoro 'di scarico'): scendono così a 15 i calciatori ancora assenti, chi in permesso dopo le gare con le nazionali di sabato e domenica, chi ancora impegnato per le partite delle rispettive rappresentative in calendario domani.
Insieme con Ivan Ramiro Cordoba, Hernan Crespo, Julio Ricardo Cruz, Olivier Dacourt, Paolo Orlandoni, Walter Samuel e Francesco Toldo hanno lavorato sei ragazzi della Primavera di Vincenzo Esposito (Riccardo Bocalon, Jacopo Fortunato, Alberto Gerbo, Jean Mbida, Aiman Napoli e Luca Tremolada). Il gruppo, dopo il riscaldamento, ha svolto esercizi di forza in velocità, percorsi di finalizzazione, possesso palla sotto forma di partitelle posizionali, ancora finalizzazioni e, infine, partitelle a tema su campo ridotto. Marco Materazzi ha svolto tutto l'allenamento con i compagni tranne la prima fase dopo il riscaldamento, per lui sostituita con una seduta di tecnica individuale.
Lavoro differenziato per Luis Figo (cyclette e forza specifica), Luis Jimenez (20' di aerobico sul campo, tecnica individuale finalizzata alla coordinazione, forza specifica), Maxwell (20' di aerobico, forza specifica) e Patrick Vieira. Nel pomeriggio sedute specifiche per Jimenez, Maxwell, Materazzi e Vieira. |Ufficio Stampa Inter - Fonte: www.inter.it| - articolo letto 194 volte